-
أفضل ما يبدأ به الصائم فطوره
التمر
الماء
الشوربة
طبق خفيف يساعد المعدة على الاستيقاظ تدريجيًا
ثم تأتي الوجبة الأساسية بعد صلاة المغرب، وهذا أفضل للصحة وللهضم.
Please confirm you want to block this member.
You will no longer be able to:
Please note: This action will also remove this member from your connections and send a report to the site admin. Please allow a few minutes for this process to complete.